Formation personnelle en bien-être

Description du service

Le cours est une formation de groupe offerte en présentiel. La bien-être se découvre petit à petit à travers des ateliers ludiques et sensoriels dans le décors calme qu'offre la nature. Beau temps , mauvais temps, le cours est donné. Cela permet d'ailleurs d'atteindre un des objectifs du cours, soit, dépasser ses zones de confort. Une participation active est recommandée, mais volontaire. Il n'y a aucune pression ou obligation de participer à une activité à un atelier. Je recommande de vous habiller de façon à s'adapter à la température et prévoir des vêtements de rechange. Un guide vous sera offert par courriel.